小额贷款利息合法性
借1万一个月还400利息是否合法，取决于多种因素，包括还款期限、利率限制等。我国对小额贷款利率有明确规定，超过规定利率的借贷行为属于高利贷，不受法律保护。
还款期限
对于小额贷款，还款期限一般为1个月至3个月。如果借款期限超过3个月，则借贷行为可能会被认定为变相的高利贷，受到法律追究。
利率限制
我国《民法典》规定，民间借贷利率不得超过同期银行贷款利率的4倍。2022年10月8日，中国人民银行发布《关于调整差别化住房信贷政策有关问题的通知》，明确首套住房贷款利率下限调整为不低于相应期限贷款市场报价利率减20个基点，二套住房贷款利率政策下限按现有规定执行。目前，5年期以上LPR为4.3%。因此，民间借贷利率不得超过17.2%（4.3%×4）。
借1万一个月还400利息，折算年化利率为48%。显然，这超过了法律规定的利率限制，属于高利贷行为。
法律后果
借贷双方协商约定的利率超过国家规定的利率，司法机关认定为无效。出借人收取的高利部分须予返还。借款人已支付的高于国家规定的利息，可向法院请求追回。
情节严重的，出借人可能涉嫌刑事犯罪。根据《刑法》第175条规定，以非法占有为目的，在民间借贷活动中，违反国家规定，收取高利，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
防范高利贷
为避免陷入高利贷陷阱，建议借款人从正规金融机构借贷，切勿向非法放贷机构借款。同时，借款人应了解相关法律法规，知晓自己的权利和义务，才能有效保护自己的合法权益。