借4万还三年一个月还多少钱合适？
借款4万元，还款期为3年1个月，具体每月还款金额取决于贷款利率和还款方式。一般来说，可以通过以下公式计算：
每月还款额 = 贷款本金 (1 + 利率) ^ 贷款期数 / [(1 + 利率) ^ 贷款期数 - 1]
如何以较低利率和还款负担还款？
以下是一些以较低利率和还款负担还款的技巧：
1. 选择较低的利率
在选择贷款时，应对比不同贷款机构提供的利率。一般来说，信用良好的借款人可以获得较低的利率。此外，还可以考虑使用抵押贷款或担保人来降低利率。
2. 选择合适的还款方式
有两种常见的还款方式：等额本息还款和等额本金还款。等额本息还款的前期还款压力较小，但总利息支出较高；而等额本金还款的前期还款压力较大，但总利息支出较低。根据自己的财务状况选择合适的还款方式。
3. 缩短还款期限
缩短还款期限可以有效降低利息支出。例如，借款4万元，还款期为3年1个月，每月还款额为1205.44元；而如果缩短还款期为2年，则每月还款额为1839.56元，利息支出减少了3305.76元。
4. 提前还款
如果经济条件允许，可以考虑提前还款。提前还款可以节省利息支出，缩短还款期限。但需要注意的是，有些贷款会有提前还款罚息，提前还款前应先咨询贷款机构。
5. 其他方式
此外，还可以通过以下方式降低还款负担：
增加收入
减少支出
寻求亲友帮助