借5000一年利息1000是不是高利贷？
借5000一年利息1000是不是高利贷，要根据国家相关法律法规来判断。我国
法律规定，民间借贷利率最高不得超过年利率24%，超过此利率即为高利贷。根据最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定，民间借贷利率不得超过银行同期贷款利率的四倍。目前，银行一年期贷款利率为4.35%，四倍即为17.4%。因此，借5000一年利息1000元，年利率为20%，属于高利贷。
最高利率计算公式
最高利率计算公式为：最高利率=银行同期贷款利率的四倍。其中，银行同期贷款利率可以参考央行公布的贷款基准利率。
例如，2023年1月，央行公布的一年期贷款基准利率为4.35%，那么最高利率即为4.35%4=17.4%。
高利贷的危害
高利贷是一种非法行为，不仅损害了借款人的利益，也扰乱了金融秩序。高利贷的危害主要包括：
1、加重借款人的债务负担，导致借款人难以偿还贷款，甚至陷入债务危机；
2、助长了不当借贷行为，使得借款人容易陷入过度消费的陷阱；
3、扰乱了金融秩序，损害了金融体系的稳定性。
如何避免高利贷
为了避免高利贷，借款人应注意以下几点：
1、不要轻易借贷，尤其是不要向不熟悉的人借贷；
2、如果需要借贷，一定要选择正规的金融机构，不要向民间借贷机构或个人借贷；
3、借贷前要仔细阅读借贷合同，了解借贷利率、还款方式等相关内容；
4、如果发现自己陷入高利贷，要及时向有关部门举报，维护自己的合法权益。