信用卡还款不上怎么办？信用卡还款逾期如何避免？

信用卡还款是每个持卡人必须遵守的规定，但是有时候由于种种原因，持卡人可能会出现还款不上的情况。那么，信用卡还款不上怎么办？

一、及时联系银行

当持卡人发现自己无法按时还款时，应该及时联系银行，说明自己的情况，尽量与银行协商，比如可以延期还款，或者提出分期还款的方案等。

二、提出延期还款申请

如果持卡人无法及时还款，可以向银行提出延期还款申请，一般银行会根据持卡人的实际情况，给予适当的延期还款期限，以减轻持卡人的负担。

三、提出分期还款申请

如果持卡人无法及时还款，也可以向银行提出分期还款申请，一般银行会根据持卡人的实际情况，给予适当的分期还款期限，以减轻持卡人的负担。

四、提出调整还款计划申请

如果持卡人无法及时还款，也可以向银行提出调整还款计划申请，一般银行会根据持卡人的实际情况，给予适当的调整还款计划，以减轻持卡人的负担。

信用卡还款逾期如何避免？

信用卡还款逾期是每个持卡人都要避免的，但是有时候由于种种原因，持卡人可能会出现还款逾期的情况。那么，信用卡还款逾期如何避免？

一、控制信用卡消费

信用卡还款逾期的最大原因是持卡人消费过多，因此，持卡人应该控制自己的信用卡消费，尽量不要超过自己的还款能力，以免出现还款逾期的情况。

二、及时还款

信用卡还款逾期的另一个原因是持卡人没有及时还款，因此，持卡人应该及时还款，尽量不要拖欠，以免出现还款逾期的情况。

三、设置自动还款

信用卡还款逾期的另一个原因是持卡人没有及时还款，因此，持卡人可以设置自动还款，让银行自动从持卡人的账户中扣除还款金额，以免出现还款逾期的情况。

四、定期查看账单

信用卡还款逾期的另一个原因是持卡人没有及时还款，因此，持卡人应该定期查看账单，及时了解自己的还款情况，以免出现还款逾期的情况。

信用卡还款不上怎么办？信用卡还款逾期如何避免？这是每个持卡人都要考虑的问题。信用卡还款不上时，持卡人可以及时联系银行，提出延期还款、分期还款或者调整还款计划的申请；信用卡还款逾期时，持卡人可以控制信用卡消费，及时还款，设置自动还款，定期查看账单等方式来避免还款逾期。总之，持卡人要做好信用卡还款的准备，以免出现还款不上或者还款逾期的情况。