借1万4还5000利息合法吗？
根据我国相关法律规定，借款利息不得超过年化24%。借1万元还5000元利息，年化利息率为50%，远超法律规定的上限。因此，此类借贷利息属于高利贷，是非法的。
借贷风险大吗？
借贷涉及资金往来，存在一定的风险。高利贷借贷风险尤为突出：
利滚利：高利贷往往采用利滚利的方式计算利息，借款人一旦无法偿还利息，利息会不断累积，导致债务越滚越大。
人身安全：部分高利贷放贷者使用暴力或恐吓手段催收债务，严重威胁借款人的身心健康。
法律风险：高利贷属于非法借贷，一旦借贷关系发生纠纷，借款人可能面临法律诉讼，甚至被追究刑事责任。
信用受损：高利贷借贷会严重影响借款人的个人信用，导致银行贷款等金融服务无法获得。
如何避免高利贷借贷风险？
为了保护自身合法权益，避免高利贷借贷风险，应注意以下几点：
了解借贷利息规定：借款前充分了解法律规定的借贷利息上限，避免陷入高利贷陷阱。
选择正规借贷机构：通过银行、正规小额贷款公司等正规机构借款，避免向个人或非正规放贷机构借贷。
签订合法借贷合同：借贷时务必签订规范的借贷合同，明确借款金额、利息、还款期限等重要条款。
量力而借：根据自身还款能力合理借款，避免过度借贷引发债务危机。
及时寻求帮助：一旦陷入高利贷借贷陷阱，应及时向警方、司法机关等相关部门寻求帮助，维护自身合法权益。