借30万一年利息12万算高利贷吗？
认定高利贷有以下标准：年利率大于36%（含），或月利率大于3%（含）的，均属于高利贷。本例中，30万借款一年利息12万，年利率高达40%，符合高利贷的认定标准。
如何判定利息是否合理？
判定利息是否合理的因素包括：
1. 市场基准利率
市场基准利率，如央行公布的贷款基准利率，是衡量贷款利息合理性的重要参考依据。
2. 贷款人风险
贷款人的还款能力和信用状况会影响利息水平。风险较高的贷款人需要支付更高的利息。
3. 贷款期限
贷款期限越长，利息总额越高，相应地利息率也可能有所提高。
4. 贷款合同条款
贷款合同中约定的违约金、提前还款费用等条款也会影响利息的合理性。
5. 法律法规
各国或地区都有针对高利贷的法律法规，规定合法的利息上限。超过上限的利息通常被视为高利贷。
如何避免高利贷陷阱？
为了避免高利贷陷阱，建议采取以下措施：
1. 向正规金融机构借款
正规金融机构的利息受到法律法规监管，可以避免高利贷风险。
2. 仔细阅读贷款合同
在签订贷款合同时，应仔细阅读合同条款，特别是利息和费用等关键条款。
3. 咨询专业人士
如果对贷款条款有疑问或需要专业建议，可以咨询律师或财务顾问。
4. 保持良好信用记录
良好的信用记录可以降低贷款人的风险，从而降低利息成本。
5. 量力而行
借款前应量力而行，确保有能力按时还款。避免借超过自身偿还能力的贷款，以免陷入高利贷陷阱。