借款利息计算与还款策略
高利贷的界定
利息是指借款人向贷款人支付的使用资金的费用。国家对于民间借贷利率有明确规定，超过规定利率即构成高利贷。根据2023年《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷年利率不得超过36%，超过部分无效。
借5万一年利息3500是否过高
根据上述规定，借5万一年利息3500元显然过高。其年利率为3500/50000100%=7%，远高于国家规定的民间借贷最高利率。借款人应避免借取高利贷，以免陷入经济困境。
还不起高利贷怎么办
如果因借高利贷而无力偿还，借款人可以采取以下措施：
1. 协商还款
与贷款人沟通，说明自身经济困难，协商分期还款或减免部分利息。
2. 寻求法律援助
如果贷款人拒绝协商或采取暴力催收手段，借款人可以向司法机关报案，寻求法律保护。法院可以判决高利贷合同无效，免除借款人的还款义务。
3. 申请司法救助
对于生活困难且无法清偿债务的借款人，可以申请法律援助机构的帮助，获得法律咨询和免费代理等援助。
借贷风险提示
借款前，应充分了解自己的还款能力，选择信誉良好的贷款机构。借款合同签订后，应仔细阅读合同条款，特别是利息和还款方式等内容。同时，应保留借款凭证，以便一旦发生纠纷，可以提供证据。
结语
高利贷违法且危害巨大，借款人应谨慎对待。如遇无力偿还高利贷的情况，应采取正确措施，维护自身合法权益，避免经济和人身受到侵害。