利息计算方法
借3万到手2万5，利息为5000元。利息的计算方法如下：利息=本金×利率×时间。本金是借款的金额，利率是借款合同约定的利息，时间是借款的期限。本例中，本金为3万元，利率为5000/30000=0.167，时间为30天。因此，利息=30000×0.167×30=5000元。
30天算高利贷吗
根据我国法律规定，年利率超过36%的属于高利贷。本例中，借款的年利率为0.167×12×100%=20.04%。因此，这种借贷不属于高利贷。
高利贷的危害
高利贷的危害有很多。首先，高利贷会加重借款人的债务负担，导致借款人陷入债务危机。其次，高利贷可能会导致借款人倾家荡产。第三，高利贷可能会导致借款人铤而走险，做出违法犯罪的事情。第四，高利贷可能会破坏社会经济秩序。因此，高利贷是一个严重的社会问题。
如何预防高利贷
为了预防高利贷，借款人应该注意以下几点：首先，借款人应该尽量避免向高利贷机构借款。其次，借款人应该在借款前仔细阅读借款合同，了解借款的利率、期限等相关信息。第三，借款人应该合理规划自己的资金使用，避免过度借贷。第四，借款人应该及时偿还借款，避免产生逾期利息。第五，借款人应该提高自己的法律意识，了解高利贷的危害，并勇于向高利贷说不。
结语
高利贷是一个严重的社会问题，会对借款人、家庭和社会造成严重危害。因此，借款人应该增强防范意识，避免陷入高利贷的陷阱。如果已经陷入高利贷的陷阱，借款人应该及时向有关部门寻求帮助，争取早日摆脱高利贷的困扰。